Реклама
https://www.bgdnes.bg/bulgaria/article/8382328 www.bgdnes.bg

Енджи Касабие не дава да преяждаме

На борба с преяждането!, зове Енджи Касабие!
"Всичко, което правим през карантината, е да ядем! За да избегнем преяждането и негативните последици, трябва да наблегнем на плодове и зеленчуци. Трябва да ограничим безалкохолните, в които има захар, трябва да намалим алкохола и снаксовете. А това ще ни засили имунната система", размахва палките диетоложката. Тя казва, че най-важното (и евтино) средство, с което да победим глада, е водата: "Тя е най-важното нещо. Евтина е, полезна е, помага на имунитета, помага за детокс. И освен всичко ни кара да се чувстваме сити".

Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама