Главният мениджър Бранимира Маркова: И трите ни гимнастички продължават към Токио

Приятел
Автор: България Днес

Главният мениджър Бранимира Маркова: 
И трите ни гимнастички продължават към Токио

Маркова е главен мениджър на националния отбор индивидуално

Бранимира Маркова е една от последните гимнастички на Нешка Робева. Световна шампионка отборно жени от Аликанте, Испания, 1993 г. Многократна носителка на медали от европейски първенства и международни турнири. Работи като треньорка в ЮАР, след това в Италия. След завръщането си започва работа в клуб "Левски". Личен треньор е на Невяна Владинова и Катрин Тасева. От 2016-а година е главен мениджър на националния отбор индивидуално в художествената гимнастика. Пред "България Днес" Маркова сподели как е преминала карантината за нея и момичетата и какво им предстои след началото на подготовката преди няколко дни.

- Г-жо Маркова, вече минаха няколко дни от старта на тренировките с момичетата на "Спортпалас". Как се чувстват те - физически и психически?
- Искам да благодаря на Министерството на младежта и спорта за възможността, която ни предоставиха националните отбори да възобновят подготовката си в залите на Национална спортна база, в толкова трудна за цял свят ситуация. Момичетата са здрави, заредени с енергия и огромно желание за работа.
- Кое беше първото, което направихте, след като се събрахте след повече от два месеца?
- За първи път се видяхме преди около седмица, когато ни събраха, за да ни направят тестове за коронавирус. Там обсъдихме как ще протече подготвителният период. С позитивно настроение и негативни тестове заминахме за "Спортпалас".
- В каква форма са след безпрецедентното прекъсване на тренировки?
- Извънредното положение ни свари преди старта на важни за нас състезания. Подготовката ни вървеше много добре, но се наложи да спрем. Навлизането в спортна форма след толкова дълго прекъсване е трудно, но мисля, че бързо ще наваксаме пропуснатото. В момента е важно да се започне постепенно и внимателно, за да се избегнат контузии. Всички момичета се справят много добре с поставените им задачи.
- Успявахте ли и как да контролирате заниманията им докато бяха в социална изолация? Качили ли са килограми?
- След няколко прекарани дни вкъщи реших, че трябва да измислим нещо, за да не загубят напълно физическата си форма. Всеки ден се включвахме по няколко часа онлайн. Провеждахме класически екзерсис (хореография по време на танц-б.а.), обща и специална физическа подготовка и техника с уред според условията, в които момичетата се намираха. Това беше единствения начин да бъдем в контакт.
- Те участваха в много предизвикателства в социалните мрежи. Имате ли любимо от тях?
- Следях с интерес и се забавлявах с всички предизвикателства, които момичетата споделяха в социалните мрежи. Всички бяха много интересни и оригинални. Проведоха и няколко онлайн тренировки, в които се включиха много хора от цял свят.
- Каква ще е програмата ви за подготовка оттук-насетне след отлагането на олимпиадата?
- За съжаление все още не се знае кога ще е възможно да се провеждат състезания. Най-трудно за мен в момента е създаването на план за подготовка без конкретна цел. В момента работим върху неща, на които не можем да наблегнем по време на състезателен период.
- Катрин вече обяви, че остава до Токио. Ще останат ли Невяна и Боряна и как им се отразява това отлагане?
- Боряна, Катрин и Невяна положиха огромни усилия за спечелените квоти за олимпиадата. Това е един дългогодишен труд на много хора. За всички това отлагане е неочаквано и неприятно. И трите момичета продължават подготовката си за предстоящата олимпиада.
- Очертава се "нулева година" в гимнастиката. Това доколко ще промени ситуацията в спорта ви? Доколкото знам следващата година се очакват промени в правилника. Ще се състоят ли или ще ги отложат?
- Едногодишно прекъсване би се отразило зле на всяка спортна дисциплина. В момента никой не знае какво би могло да се случи. От международната федерация по художествена гимнастика обявиха, че правилника се запазва същия и през следващата година. Продължаваме работа върху съчетанията, които поставихме в началото на сезона.
- Кое е най-голямото предизвикателство пред вас като треньор в момента?
- Въпреки възникналата ситуация и неяснотата кога ще се проведат първите състезания да направя всичко възможно да запазя мотивацията на отбора. В процеса на работа непрекъснато се сблъсквам с различни предизвикателства. Едно от тях е и развитието на по-младите ни талантливи гимнастички, които имаме. 
- За вас лично как премина карантината и случвало ли ви се е някога да сте толкова далеч от залата?
- Рязко се смени ритъмът на ежедневието ми. В нормална ситуация живота ми протича много динамично. За първи път ми се случи да остана вкъщи за толкова дълго време. Успях да обърна внимание на неща, за които никога не ми оставаше време. По интересно е, че отново не ми достигаше време за всичко, което исках да направя.
- Какви са условията на "Спортпалас" в момента?
- Всички много обичаме "Спортпалас". Тук традиционно започва всяка наша подготовка. Условията, в които се намираме, са отлични. Взетите предпазни мерки по никакъв начин не пречат на тренировките ни. Полагат се изключителни усилия да сме предпазени максимално и да се чувстваме добре.

"Реал" натиска да вземе Лаутаро

"Реал" натиска да вземе Лаутаро

От "Реал" (Мадрид) започват сериозна офанзива за привличането на нападателят на "Интер" Лаутаро Мартинес. Срокът за приключването й е 11 юли, съобщава "Мундо Депортиво". Личното желание на аржентинския футболист, което той самият е заявявал, е да заиграе в "Барселона", ако ще сменя отбора си, припомня "Скай Италия"

Ивет лови облаци

Ивет лови облаци

Ивет Лалова може да лови и облаци. Най-добрата ни спринтьорка усилено тренира в петък на базата на НСА в София. Лекоатлетката показа забавна снимка, на която е протегнала ръце към красивото небе над столицата. Лалова изкара карантината в България заедно със съпруга си Симоне. През цялото време Ивет не спря с тренировките и продължава да е в

Ноле обра черешите

Ноле обра черешите

Световният №1 в тениса Новак Джокович е на двора, вместо на корта. Сърбинът е в родината, където се забавлява с приятели. В последното си забавно видео Ноле бере череши но нестандартен начин и си организира състезание с младеж на име Вигор. Двамата се надпреварват кой ще обере повече от дървото със скок

Кристиано се пробва като ръгбист

Кристиано се пробва като ръгбист

Звездата на „Ювентус“ Кристиано Роналдо смята да изпробва обувки, каквито носят ръгбистите, за да получи допълнително предимство на терена, твърди „Тутоспорт“.Португалецът ще тества обувки с по-различни шипове, каквито ползват ръгбистите, вярвайки, че така ще има по-добро сцепление и ще може да тича по-бързо

Най-четени

Маша се натиска за Гришо

Маша се натиска за Гришо

Григор Димитров и Мария Шарапова може и да са разделени от пет години, но рускинята не крие симпатиите си към българина. Двамата запазиха приятелските си отношения и вече на няколко пъти го демонстрираха. Маша е готова отново да покаже, че не таи лоши чувства към бившето си гадже. Няма как иначе да тълкуваме факта, че е готова да се вдигне от САЩ

Мария прецака Алисия

Мария прецака Алисия

Мария прецака колежката си Алисия. Дали нарочно или без да иска, остава да гадаем. Звездата на "Пайнер" изпревари топ изпълнителката на конкурентната "Ара мюзик" за дует с един от любимите й партньор - Тони Стораро. Още в началото на март Алисия обяви, че е готова с парчето си с Човека-глас. "Новият ми дует е с Тони Стораро

Крисия със заря за ЧРД

Крисия със заря за ЧРД

Зрелищен 16-и рожден ден спретна Крисия! Певицата, която изгря на телевизионния екран като малко момиченце, вече е сериозно стъпила в тийнеджърството и доближава пълнолетието. Личния си празник Крисия посреща още в неделя вечерта, когато получава изненадващ подарък - лична заря. Фойерверките озаряват небето над Разград

Ривалдо го прави в басейн

Ривалдо го прави в басейн

Бразилската футболната легенда Ривалдо се радва на женски ласки в басейн. Той и половинката му Елиза се натискат във водата. Двамата в момента се намират в Уиндърмиър, Флорида. Под кадъра хубавицата е написала: "Любовен басейн", с което намеква какво е намислила за футболиста под жаркото слънце. "Златната топка" е женен за доста по-младата от него

Най-секси полицайката се дипломира

Най-секси полицайката се дипломира

Йоана Петрова успя да завърши втора магистратура и да роди по време на пандемията Най-красивата родна полицайка успя да се дипломира, научи „България днес“. Йоана Петрова, която през април прегърна първородната си дъщеричка Алена, e взела и дипломата си за втора магистратура от Софийския университет преди дни

Венелин Петков вдига имунитета

Венелин Петков вдига имунитета

Да вдигнем самолета, пардон, имунитета. В тази ситуация изловиха топпапараците на "България Днес" шефа на новините на Би Ти Ви Венелин Петков. В столичен супермаркет Петков натовари пазарската количка само с пресни плодове и зеленчуци. Тв звездата през цялото време бе с маска, въпреки че около него нямаше други клиенти

Синът на Софи Маринова - Лоренцо: Ох, дано да нямам любовния живот на мама

Синът на Софи Маринова - Лоренцо: Ох, дано да нямам любовния живот на мама

Певецът харчи парите си за кола, мечтае да не го свързват само с майка му "Не съм готов за сериозни връзки!" С това признание Лоренцо разкрива пред "България Днес", че отново е ерген и е готов за нови, но не сериозни връзки. Синът на най-известната българска чалга изпълнителка Софи Маринова споделя, че се чувства малък и не толкова узрял

Плеймейтка налази чалгар

Плеймейтка налази чалгар

Жанет Нейчева се хвали с връзка с Денис Теофиков Връзката плеймейтки – чалга певци явно се скрепява все повече. Съществен принос в това даде еротичната моделка Жанет Нейчева, която налази детето-чудо на попфолка Денис Теофиков. Жанет се похвали с опасната си близост с Денис, който се прочу с последната си песен, посветена на коронавируса

Черен вълк пази тракийско светилище

Черен вълк пази тракийско светилище

Четирикрак дявол броди в Медената скала  Митичен черен вълк пази тракийско светилище в Родопите. Хищникът броди в местността Баллъ кая (Медената скала), а наскоро случаен турист го забелязва и заснема видео с рядко срещания бозайник. Местна легенда разказва, че призракът на черен вълк от векове пази светилището

Ето ги бомбите на Джени Суши!

Ето ги бомбите на Джени Суши!

Най-накрая чисто голите гърди на Джени Суши се появиха и на родна земя. "България Днес" първи ви показва нецензурирана версия на кадрите, които боксовата репортерка направи за шведското издание на "Плейбой" по-рано през годината. Станалата популярна покрай боксьора Кубрат Пулев журналистка се съблече за мъжката библия на 41-годишна възраст

Най-коментирани

Световният шампион Антон Коджабашев:
Щангите се управляваха долно и мръсно!

Световният шампион Антон Коджабашев: Щангите се управляваха долно и мръсно!

Световните щанги отново бяха разтърсени след резултатите от разследването на професора по право Ричард Макларън. Той беше натоварен от Международния олимпийски комитет да провери твърденията на документалния филм на ARD - "Тайният допинг - Властелинът на щангите". Оказа се, че над 40 положителни теста за забранени вещества са били прикрити

Класиката си е класика

Класиката си е класика

Кой не знае басните на Лафонтен? Повече от три столетия малки и големи в целия свят черпят поуки и мъдрост от приказните му герои. А когато до този вълшебен свят се докосне поетическо перо, магията става двойна. В тази книжка "Басни за деца" (изд. "Колибри") са събрани емблематични басни за деца от френския класик

Пожарникари спасиха 9 патета и майка им

Пожарникари спасиха 9 патета и майка им

Уплашените птици се озовали в центъра на Перник, пуснаха ги в река Струма    Девет малки патета и майка им бяха спасени в Перник. Уплашените птици от две поколения се оказват в центъра на миньорския град, заобиколени от хора, и паникьосани се опитват да се ориентират. Местна жителка подава сигнал от общината и започва спешна спасителна операция

Смъртни заплахи за футболна мадама

Смъртни заплахи за футболна мадама

Съпругата на бразилската футболна звезда Луис Адриано - Екатерина Дорожко, направи шокиращо разкритие. Руската манекенка е получавала смъртни заплахи. Причината е, че се е омъжила за цветнокож. Жената на футболиста обяви подкрепата си за протестиращите по света след смъртта на Джордж Флойд в интервю

Гани доволна: Всеки ден ме глезят!

Гани доволна: Всеки ден ме глезят!

Огромни букети цветя без повод, подаръци и малки глетозийки - това е ежедневието на моделката Джулиана Гани. Едрогърдата хубавица се похвали, че любимият й Илиян не спира да показва любовта си към нея. Дори след раждането на първото им дете и грижите около бебето страстта между тях не угасва и за миг

"Реал" натиска да вземе Лаутаро

"Реал" натиска да вземе Лаутаро

От "Реал" (Мадрид) започват сериозна офанзива за привличането на нападателят на "Интер" Лаутаро Мартинес. Срокът за приключването й е 11 юли, съобщава "Мундо Депортиво". Личното желание на аржентинския футболист, което той самият е заявявал, е да заиграе в "Барселона", ако ще сменя отбора си, припомня "Скай Италия"

Рут Колева на живо от Мексико

Рут Колева на живо от Мексико

След три месеца принудителна изолация в селцето Ел Куйо на полуостров Юкатан Рут Колева намери начин да се срещне с българските си фенове. Певицата ще изнесе концерт на живо от Мексико на 6 юни, събота, от 21.00 часа, който ще се излъчи безплатно онлайн в сайта на URBO (urboapp.com), а също във Facebook страницата и YouTube канала на популярната

Бушар излита в космоса

Бушар излита в космоса

Канадската тенисистка Южени Бушар излита в космоса! Блондинката облече нещо като костюм на НАСА, под който наднича черния и сутиен. Жени се забавлява със свои приятелки, явно вдъхновена от скорошния американски полет до Международната космическа станция. "Вашият НАСА екипаж вече е в орбита - пише Бушар под забавното фото

Бест на Тоца посяга към бирата на тати

Бест на Тоца посяга към бирата на тати

"Бест Батинков за първи път в зоологоческата градина! Мама и тате много те обичаме!", радостно отбеляза русата "Мис България" първото посещение на детето в парка на животните. Бест идва съкратено от Благовест - но буквално преведено от английски означава "най-добър". И докато мама и тате Ивайло Батинков позират усмихнати за снимка

"Тотнъм" взе коронакредит

"Тотнъм" взе коронакредит

Бившият клуб на Димитър Бербатов "Тотнъм" се възползва от мерките на британското правителство за справяне н последиците от коронавируса и взе необезпечен кредит от "Банк оф Ингланд". Размерът на сумата 175 милиона паунда при лихва от едва 0,5 процента, пише английската преса. В клуба изчислили, че загубите през следващата година може да достигнат

Бил Гейтс: Теорията за чипирането е толкова глупава, че няма да я опровергавам

Бил Гейтс: Теорията за чипирането е толкова глупава, че няма да я опровергавам

Основателят на корпорацията "Майкрософт" Бил Гейтс заяви, че конспиративната теория, според която той е участвал в пандемията от коронавируса с цел чрез ваксина да вкара чипове за проследяване, е толкова глупава, че не си заслужава да я опровергава, предава БНТ. След избухването на коронавирусната пандемия в социалните медии се разпространи

Журналистът Павел Владимиров: Търсим скритата истина в новия ни уебсериал

Журналистът Павел Владимиров: Търсим скритата истина в новия ни уебсериал

Тя винаги е била неудобна, а търсенето й занимание самотно КОЙ Е ТОЙ Журналистът Павел Владимиров ще бъде водещ на най-новия уеб сериал у нас. "Скритата истина" ще търси отговори на редица обществени проблеми основно чрез скечове и шеги, а първият епизод, който е посветен на убития в катастрофа навръх Великден телевизионен водещ Милен Цветков

Песен получи за ЧРД най-малката фолкпевица

Песен получи за ЧРД най-малката фолкпевица

Данна стана на 16 г., направи синьо парти Чисто нова песен получи най-малката фолкпевица у нас. Данна беше възнаградена с подаръка за 16-ия си рожден ден, след като принудително беше в тримесечно творческо затишие заради коронавируса. Това е първата й самостоятелна песен, откакто започна да гради кариера. Досега тя имаше няколко дуета

34 са новите случаи на COVID-19 у нас за последното денонощие

34 са новите случаи на COVID-19 у нас за последното денонощие

34 са новите случаи на COVID-19 у нас за последното денонощие. 223 са направените PCR тестове. Активните случаи на COVID-19 у нас са 1078. В болница са 149, а 8 са в интензивно отделение. Излекуваните за последните 24 часа са 68. Общият брой на излекуваните у нас е 1390, предаде БНТ. Добрата новина - за последното денонощие няма нито един смъртен

Гости под наем за сватби

Гости под наем за сватби

Предлагат кумуване и бой в края на тържеството "Срам те е от твоите роднини, а се налага да се ожениш. Обади ми се, ще ги заместим". Така започва обява в социалните мрежи, която се превърна в хит напоследък. Предприемчива дама Николина Георгиева предлага нестандартната услуга да е гост под наем на сватба срещу заплащане

ЛиЛана остава под домашен арест

ЛиЛана остава под домашен арест

Специализираният наказателен съд промени мярката на Лиляна Деянова - ЛиЛана от задържане под стража в домашен арест. Определението подлежи на обжалване и протест пред горната инстанция. Според съда няма данни, че Деянова може да се укрие или да извърши престъпления, предава БТА. Деянова и Мартин Димитров са обвинени за участие в престъпна група за

Васил Божков се укрива в комплекса "Адрес Булевард"

Васил Божков се укрива в комплекса "Адрес Булевард"

Васил Божков се укрива в апартамент в комплекса "Адрес Булевард" в Дубай, твърди в. "Галерия" като се позовава на анализ на снимките, които публикува самият обвиняем. Това бил пентхауз собственост на румънеца Джовани Бекали, като вероятно с него е и бившият формален собственик на "Левски" Георги Попов. Цената на подобен имот била между 6 и 9 млн

Вергов безстрашен на колело

Вергов безстрашен на колело

Юлиан Вергов е безстрашен на две гуми, видя "България Днес". През паркове и булеварди в столицата, актьорът фучи с колелото си. С шапка и очила дегизировката му е недостатъчна и Вергов е лесно разпознаваем за пешеходците, които в последния момент се отдръпват, за да му направят път. Безаварийно каране, Вергов

Вики от "Мастило" в топ форма

Вики от "Мастило" в топ форма

В перфектна форма е певицата Вики Терзийска, позната като вокалистка от групата "Мастило". Красавицата и майка на две деца е засечена със своя позната да пие кафе и да се радва на приятното пролетно време. Вики залага на черно палто и ботуши над коляното, които демонстрират стройната й фигура и дълги крака

Маша се натиска за Гришо

Маша се натиска за Гришо

Григор Димитров и Мария Шарапова може и да са разделени от пет години, но рускинята не крие симпатиите си към българина. Двамата запазиха приятелските си отношения и вече на няколко пъти го демонстрираха. Маша е готова отново да покаже, че не таи лоши чувства към бившето си гадже. Няма как иначе да тълкуваме факта, че е готова да се вдигне от САЩ