Как да изберем подходяща възглавница?

Събуждате ли се с болки, схващания и дискомфорт? Може да се дължи на възглавницата, на която спите. За да постигнете оптималния комфорт за сън, ви е необходимо да изберете възглавница от хубав материал, с подходяща форма, височина и дори – извивка.

Преди да смените възглавницата си, трябва да отделите няколко нощи, за да обърнете внимание на позата, в която спите. Ако спите по гръб, за вас ще е подходяща възглавница е средно висока и сравнително твърда възглавница. Ако обичате да сте по корем, то за вас е подходящо да си осигурите ниска и мека възглавница – или дори да спите изцяло без възглавница. Ако пък предпочитате да лежите настрани, изберете висока и твърда възглавница, която да придържа стабилно врата ви. А ако не можете да прецените любимата си позиция за сън, заложете на златната среда – за вас е подходяща средно твърда и средно висока възглавница.

Следващото, на което трябва да се обърне внимание, е пълнежът на възглавницата. Има много различни пълнежи и всеки от тях може да ви предложи различен комфорт. Редно е да се съобразите с алергиите си или други медицински проблеми, които имате. Най-популярните пълнежи са полиестер, патешки пух (или пера) и мемори пяна. Полиестерът е издръжлив, трудно губи формата си и съотношението цена-качество е отлично. Пухът и перата са естествени материали, а по-скъпите възглавници с такъв пълнеж могат да издържат около 10 години. Мемори пяната се препоръчва за хората, които не могат да преценят коя е най-удобната за тях позиция за сън и се въртят много, тъй като тя възвръща бързо формата си и отлично придържа врата.

Последното, на което трябва да се обърне внимание, е материалът от външната страна на възглавницата. Въпреки че ще сложите калъфка отгоре, материята под калъфката също може да има своя ефект върху качеството на съня ви. Препоръчително е да заложите на естествена материя. Памукът може би е най-удачния вариант – не запарва и рядко отключва алергии.

Не позволявайте изборът ви да се базира само на усещането за комфорт. Прането и поддръжката са ключови за дългия живот на възглавницата, както и за ограничаване на разпространението на микроорганизми в леглото. Обърнете внимание на етикетите – някои възглавници подлежат само на химическо чистене.

Не на последно място – не забравяйте да потърсите препоръка от роднини и приятели. Със сигурност познавате човек, който обича да спи по същия начин като вас. Възможно е той вече да е открил най-доброто предложение на пазара и да ви спести време за търсене и проучване.

Не забравяйте, че не винаги най-скъпият вариант е най-добрият избор за вас. Сънят е безценен. Ние от кеш кредит сме на ваше разположение, ако имате нужда от пари за новата ви възглавница.