Психологът проф. Моника Балаян: Щастието е матрица, изберете го

* Методът "Мнеуро" променя негативните програми

   * Смехът е чистач на всичко лошо в нас

Коя е тя

Проф. Моника Балаян е почетен професор на WAPA, учен, психолог, мотиватор, трансформиращ терапевт. Основател на смехотерапия в България и единствената, която провежда курс по смехотерапия с използване на метода на Норман Казънс. Основател метода Mneuro и основател на Академия по метода Mneuro. Създала е иновативен метод за консултиране "Мозъчна галактика". Има стотици награди, била е психолог на 2023 година, заради резултати в областта на възстановяването на човешкия организъм, е получила разрешение да изучава древни ръкописи в едно от най-големите хранилища на древни ръкописи в света Матенадаран. Написа книга "Хиперсъзнание" заедно с Петя Минкова на издателство "Труд".

- Проф. Балаян, как ви дойде идеята за книгата?

- Идеята дойде по време на ковид. Защото точно тогава осъзнах до каква степен е важно човек да може да управлява подсъзнанието си. Всички предизвикателства от външния свят, могат да бъдат управлявани от подсъзнанието. По това време видях как цялата планета е взаимосвързана, а самият ковид не беше проблем, колкото страха, потиснатата емоция и всичко, което развиваше той - разводи в семействата, домашно насилие, панически атаки и т.н. И си зададох въпроса как един вирус успя да запуши нашето подсъзнание и как можем да променим това. След това събрах моите изследвания върху подсъзнанието на хиляди хора от курсовете ми и заедно с Петя Минкова събрахме резултатите, а тя ги разказа.

- В книгата говорите за впечатляващия ваш метод "Мнеурон". Откъде идва думата?

- Думата означава "Метод невро". Нашето подсъзнание е свързано със спомени, емоции, мисли, решения от миналото, а решенията ни въз основа на това определят нашите навици, които придобиваме и са автоматизъм. Един неврон е свързан с друг и така изгражда една матрица. Матрицата, за която много говорят, е всъщност нашият неосъзнат аспект. Това е подсъзнанието.

- На вас как ви помогна този метод?

- За мен стана като начин на живот да управлявам собствените си емоции, чувства и съзнание. Така си отговарям и на въпроса как успявам сама на себе си да си направя проблем. Защото външният свят не ни въздейства толкова, колкото ние самите. Защо например срещам хора, които ме дразнят? Защото са огледалото на вътрешността ти. Тази матрица, тя изгражда детството - емоционални реакции и т.н. И тя означава, че на определени неща обръщаме внимание, а на други не. Вместо да обръщаме внимание на възможността, ние виждаме пречките. Всеки път, когато имам проблем, веднага си задавам въпроса - моята изградена матрица нещо трябва да промени, да се почувствам по-добре, съответно и да съм здрава. И това е осъзнаването. Ти осъзнаваш, че външният свят не е виновен, а ти имаш определена матрица. Например децата, които са израснали в джунглата не са социализирани, не можеш да ги промениш, колкото и да се стараеш, много научни опити имати такива. Защото матрицата вече е изградена в главата им, затова казват първите 7 години. И дори преди 7 години, когато още майката е бременна.

- С този метод можем ли да сме здрави?

- Разбира се. Няма нелечима болест, има ненамерено лекарство за нея. Болестите са програми в живота на хората, които са се получили, заради характера на хората и това, че се вглеждат в едно, а пропускат друго. Ето пример - ако в едно семейството някой има високо кръвно налягане и постоянно говори за него, детето вижда и чува това, и може да му стане матрица. Във всичко около себе си то не гледа друго, а чува - "високо кръвно". Щастието също е матрица. То не може да зависи от външния свят, то е избор на самия човек, който го прави постоянно. И подсъзнанието не работи с думи, то работи с чувства, емоции. Ти можеш много да си казваш: "Аз ще отслабна, аз съм добре", но ако не го почувстваш с цялото си същество, с емоциите си, то си говориш излишно, няма промяна, защото не включваш подсъзнанието, а си говориш на ниво съзнание. Да, съзнанието разбира се, че да пушиш е вредно, но подсъзнанието е това, което може да го промени като се включи волята. Има и програми на стрес, в които човек живее. А има и стресоустойчиви хора и пак е до това как си устроен, каква е твоята матрица. Има и друго - не може постоянно да търсиш нещо в миналото, за да промениш бъдещето си. Доктор Фройд и методите му са такива. Но времето върви и еволюцията промяна хората, ситуациите, всичко в нас. Всичко се развива с огромна скорост и е важно накъде отива твоят фокус, там е енергията ти. Например, ако човек постоянно говори за болести, той се разболява. Ако като с фенерче търсиш само проблема, то несъмнено ще живееш в него, ще си седиш там, няма развитие. И не е нужно да търсиш какво не ти е било дадено в детството. Просто насочи фенерчето към правилния ъгъл, за да не се налага да ходиш от един психолог към друг, после гуру и т.н. Решението е в самия теб.

- Да поговорим за вълните на мозъка - алфа, бета, гама, как да си помогнат хората със знанието за тях?

- Книгата е като учебно пособие, как да си помогнеш сам на себе си и как да се програмираш чрез знанието си за вълните, на които работи мозъка. Аз използвам много програми. Много хора живеят в тета вълна, която е като сън и те са с отворени очи - изключват се, не чуват, не мислят, като в транс са. И има методи, с които да се "събудят" - да влязат в реалността към бета вълните. Алфа вълните са преходни - между сън и будност, а гама вълните са с най-високочестотно състояние. Мозъкът е в еуфория, това се получава и чрез използването на наркотици. Проблемът е обаче, че трябва да се увеличава дозата и накрая мозъкът се "изпържва", той не издържа. Това е изкуствената гамавълна.

- А как се обяснява чрез мозъка различното усещане на хората за пол - женски, мъжки и т.н.?

- Всичко това има връзка с матрицата и със състоянието на родителите. С раждането детето е чисто същество. Но ако родителите или някой в рода е злоупотребявал с агресия, алкохол, пушене, наркотици и всички други неща, това води до определена промяна в мозъка. Важно е и дали детето е било желано, как е възпитавано то и те от техните родители, много са нещата. Патологията може и да е различна. Децата не веднага се идентифицират своя пол. Това става в процеса на израстване, на комуникация.

- Вие сте основоположник на Смехотерапията у нас. Разкажете за метода?

- Аз работя с подсъзнанието, защото знам, че оттам могат да се променят нещата, не от ниво съзнание. И най-голямото ми щастие е изследването на смеха и как той действа на мозъка. Много хора се излекуваха от сериозни болести чрез смеха. Обърнете внимание - децата реагират със смях и при радост, и при уплах, и при стрес. Като е малко и родителите го плашат с: "Бау!", то първо почва да се смее, после заплаква. Ето това е, че трябва и на стрес, в щастие, да се научим да се смеем. За щастие, патентовах този свой курс и сега сме единствените, които го правим в България. В курса давам и много практики от хиперсъзнание и изследванията ми, раздробяваме лошата матрица на хората, която им пречи да се смеят от сърце и им помагаме да управляват стреса в живота си. Защото смехът изчиства от клетките негативните събития, той е голям чистач. И трябва да кажа, че мозъкът не различава дали се смееш искрено или не, просто твоето подсъзнание получава енергията на смеха и вибрацията му и не се пита дали ти е реално смешно или не. Другото важно е да контролираш мислите си с волята. Да си казваш: "Стоп, няма да мисля негативно" и си представяш обратното на това. Ето това значи да избереш щастието като матрица. Пробвайте.