Михаела Филева за паник атаките: Дълго време не знаех какво ми се случва

Певицата Михаела Филева разказа в предаването „На кафе" за новата си песен „Буря в чаша вода", както и за личната си битка с паник атаките. Изпълнителката сподели, че чрез музиката си иска да даде кураж на хората, които преминават през трудни периоди.

„Написах новата си песен „Буря в чаша вода" в момента на лично осъзнаване за това колко е нужно да говорим публично за трудните периоди, през които преминаваме. В началото на година мой близък приятел минава през перипети и реших, че чрез музиката мога да разкажа, че и аз съм минала през същото и да кажа на другите хора като него, че не са сами", каза Филева.

Тя обясни, че песента всъщност е метафора за паник атаките.

„Песента е метафорична презентация на паник атаките. В моя живот, когато те се появиха преди 12 години не можех да ги разпозная. Усещах чувство за тежест в гърдите, силно сърцебиене и не можех да разбера какво се случва. Отидох на кардиолог, за да се лекувам от физическите проблеми на това ментално заболяване", разказа певицата.

По думите ѝ е важно хората да говорят открито за психичното здраве.

„След като публично си говориш за психиката, депресиите си даваме форма на кураж, че не си сам и дори хората, които гледаш всеки ден по телевизията водят битки, които ни правят по-силни. В трудните моменти трябва да откриеш правилния път и правилните хора, за да продължиш напред", сподели тя.

Филева призна, че в началото не е разбирала какво ѝ се случва.

„Когато паник атаките дойдоха си мислех, че идват от физическо натоварване. Колкото и да ми е било тежко си казах: „Давай, сега си сбъдваш мечтата". Когато те дойдоха за втори път не повярвах на мой приятел, че всъщност преминавам през паник атаки", каза певицата.

В крайна сметка тя потърсила професионална помощ.

„Започнах да посещавам терапевт. БЧК имат гореща линия, на която може да получиш безплатна консултация по телефона", добави Михаела Филева.