Невиждано! Той може да не диша половин час (видео)

Половин час без въздух може да изкара хърватски фрийдайвър, който чупи световния рекорд за най-дълго време под вода без помощни средства.

Витомир Маричич успява да задържи дъха си за 29 минути и три секунди на дъното на 3-метров басейн, с което подобрява предишния световен рекорд с цели пет минути, пише „Одити сентрал". За сравнение един нетрениран човек може да задържи дъха си и да не диша от няколко секунди до минута, с много зор до 2 минути.

С помощта на солидни физически и психически тренировки свръхчовеци като Маричич могат да изкарат много повече време, без да си поемат въздух. Подготовката за подобен рекорд включва упражнения за диафрагмално дишане, кардио упражнения и медитация, наред с куп други физически тренировки.

„Физически ставаше все по-зле и по-зле, особено за диафрагмата ми, заради контракциите, но психически знаех, че няма да се откажа", казва Маричич след монументалното си постижение. „След 20-минутната граница всичко стана по-лесно, поне психически."

Когато задържаме дъха си, нивото на кислород в кръвта ни спада, а нивото на въглероден диоксид се повишава, обясняват специалисти. Когато последното достигне определено ниво, тялото започва неволно да свива диафрагмата, основния мускул на дишането, задействайки неволния рефлекс за повторно дишане. Когато се достигне „физиологична точка на пречупване", диафрагмата се свива, за да принуди фрийдайвърите да поемат дъх, което може да бъде смъртоносно под водата. За щастие, фрийдайвърите са обучени да се борят с този рефлекс до последния възможен момент.

При нормални условия Витомир Маричич може да задържи дъха си под вода за 8 до 10 минути, но за да увеличи задържането на дъха си, той диша чист кислород за около 10 минути, преди да се потопи. Това му позволява да има пет пъти по-високо ниво на кислород в кръвта си от нормалното, което му помага да задържи дъха си много по-дълго от обикновено. Дишането на чист кислород обаче е опасно, защото може да причини кислородна токсичност, която може да бъде фатална.