Холи Бери разказва играта на менопаузата

Яко тренировки, ама не какви да е, а специализирани и научно доказани, прави Холи Бери, за да бори менопаузата с всичките й неприятни проявления. "Да, упражненията могат да имат реална полза по време на менопаузата", твърди актрисата под своя снимка, на която показва убийственото си тяло във фитнеса.

Бери е приела образоването на обществото за този естествен процес и помагането на жените, които го преминават, за своя кауза. Тя изготвя специализирани спортни програми и подкрепя жени в перименопауза и менопауза и не само им помага да разкарат неприятните симптоми, ами им подобрява и цялостното здраве, сякаш са отново с 10 години по-млади.